『香菇蒸鱼』
小肥鹅 倾情制作
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制作时间 < 20分钟
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介绍
收起
姜和料酒一定要用,可以去腥。
食材表:
收起
食材 用量 来源
太阳鱼 1条
香菇 5个
十三香 适量
适量
生抽 适量
料酒 适量
1块
鸡精 适量
单位换算
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营养成分统计:
卡路里 蛋白质 脂肪 碳水化合物
1.36Kcal 0.123g 0.021g 0.171g
步骤1/6
鱼宰杀洗净,香菇洗净备用。
步骤2/6
姜切几片放入盘底,再切适量的姜丝备用。
步骤3/6
鱼用到切上刀口,用少量的盐,十三香,鸡精,生抽,料酒涂抹均匀,鱼肚子里也要涂,切在鱼肚子里塞上适量的姜丝,其余的洒在鱼上。香菇根据自己喜好切好,码入盘中
步骤4/6
蒸锅加水,烧开,放入装好鱼的盘子,
步骤5/6
大火蒸15分钟即刻。
步骤6/6
出锅上桌,可以在上面撒些香葱香菜末,滴几滴芝麻油味道会更好。
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