介绍
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虾仁要记得去虾线洗净！
【相生相克】虾仁不可与葡萄一起食用，葡萄会降低虾仁中蛋白质的营养
【功效】营养健康
食材表：
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| 食材 | 用量 | 来源 |
|---|---|---|
| 虾仁 | 1 0 0 克 | 无 |
| 西兰花 | 3 0 0 克 | 无 |
| 彩椒 | 0 0 1 个 | 无 |
单位换算
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营养成分统计：
| 卡路里 | 蛋白质 | 脂肪 | 碳水化合物 |
|---|---|---|---|
| 297Kcal | 56g | 4.4g | 8.1g |