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『咖喱鸡肉饭』
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咖喱鸡肉饭
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咖喱
0 5 0 克
无
鸡肉
1 0 0 克
无
土豆
1 0 0 克
无
米饭
2 0 0 克
无
胡萝卜
0 5 0 克
无
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『咖喱,』
这些食材没有查到营养成分信息,此营养成分统计没有包含这些食材的营养成分。
卡路里
蛋白质
脂肪
碳水化合物
766.5Kcal
14.9g
17.3g
137.35g
步骤1/3
将咖喱倒入锅中融化
步骤2/3
加水,放入土豆、萝卜、鸡肉炖煮
步骤3/3
收汁调味后出锅,浇在米饭上
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清空菜篮子
5毫升
1茶匙
1/3汤匙
15毫升
3茶匙
1汤匙
30毫升
6茶匙
2汤匙
50毫升
10茶匙
3 1/3汤匙
100毫升
20茶匙
6 2/3汤匙
10毫升
3茶匙 油
1汤匙 油
10克
3茶匙 黄油
1汤匙 黄油
20克
3茶匙 蜂蜜
1汤匙 蜂蜜
15克
3茶匙 面粉
1汤匙 面粉
15克
3茶匙 糖
1汤匙 糖