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『金枪鱼蟹柳欧包』
nono
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金枪鱼蟹柳欧包
超级柔软,颜色好看,健康养生,可以成为健身达人的美食
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超级柔软,颜色好看,健康养生,可以成为健身达人的美食
食材表:
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食材
用量
来源
高粉
2 5 0 克
无
鸡蛋
0 0 1 个
无
盐
0 0 2 克
无
代糖
0 0 6 克
无
酵母
0 0 3 克
无
黄油
0 1 0 克
无
菠菜汁
2 0 0 克
无
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营养成分统计:
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『高粉,代糖,菠菜汁』
这些食材没有查到营养成分信息,此营养成分统计没有包含这些食材的营养成分。
卡路里
蛋白质
脂肪
碳水化合物
105.36Kcal
0.793g
10.944g
1.131g
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清空菜篮子
5毫升
1茶匙
1/3汤匙
15毫升
3茶匙
1汤匙
30毫升
6茶匙
2汤匙
50毫升
10茶匙
3 1/3汤匙
100毫升
20茶匙
6 2/3汤匙
10毫升
3茶匙 油
1汤匙 油
10克
3茶匙 黄油
1汤匙 黄油
20克
3茶匙 蜂蜜
1汤匙 蜂蜜
15克
3茶匙 面粉
1汤匙 面粉
15克
3茶匙 糖
1汤匙 糖