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『日式炸猪扒』
Devin
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日式炸猪扒
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猪扒
3 0 0 克
无
油
0 1 0 克
无
葱
0 0 5 克
无
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『猪扒,』
这些食材没有查到营养成分信息,此营养成分统计没有包含这些食材的营养成分。
卡路里
蛋白质
脂肪
碳水化合物
41.4Kcal
0.875g
2.305g
4.3g
步骤1/1
将沾满面粉的猪排再均匀的裹上一层蛋液 再将猪排均匀的裹上面包屑 准备好配菜,生菜切丝,圣女果洗净 将黑白芝麻混合,放入锅中炒出香味,放小碗里压碎 再将猪排酱倒入混合均匀即可
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清空菜篮子
5毫升
1茶匙
1/3汤匙
15毫升
3茶匙
1汤匙
30毫升
6茶匙
2汤匙
50毫升
10茶匙
3 1/3汤匙
100毫升
20茶匙
6 2/3汤匙
10毫升
3茶匙 油
1汤匙 油
10克
3茶匙 黄油
1汤匙 黄油
20克
3茶匙 蜂蜜
1汤匙 蜂蜜
15克
3茶匙 面粉
1汤匙 面粉
15克
3茶匙 糖
1汤匙 糖