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『牛肉炒饭』
Xian
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牛肉炒饭
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米饭
2 0 0 克
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牛肉
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土豆
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卡路里
蛋白质
脂肪
碳水化合物
558Kcal
47g
9.2g
71.7g
步骤1/3
煮好米饭
步骤2/3
将煮好的米饭下锅,在适当的时候下入牛肉和酱料
步骤3/3
盛出装盘
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以菜谱分类
清空菜篮子
5毫升
1茶匙
1/3汤匙
15毫升
3茶匙
1汤匙
30毫升
6茶匙
2汤匙
50毫升
10茶匙
3 1/3汤匙
100毫升
20茶匙
6 2/3汤匙
10毫升
3茶匙 油
1汤匙 油
10克
3茶匙 黄油
1汤匙 黄油
20克
3茶匙 蜂蜜
1汤匙 蜂蜜
15克
3茶匙 面粉
1汤匙 面粉
15克
3茶匙 糖
1汤匙 糖