食材表：
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| 食材 | 用量 | 来源 |
|---|---|---|
| 杏仁 | 0 2 0 克 | 查看来源 |
| 腰果酱 | 0 0 5 毫升 | 查看来源 |
| 椰子糖 | 0 1 0 克 | 查看来源 |
| 枫糖浆 | 0 1 0 克 | 查看来源 |
| 椰子油 | 0 1 0 克 | 查看来源 |
| 盐 | 0 0 2 克 | 查看来源 |
| 腰果 | 0 0 5 克 | 查看来源 |
| 杏仁奶 | 0 2 0 克 | 查看来源 |
| 柠檬汁 | 0 1 5 克 | 查看来源 |
| 香草精 | 0 1 0 克 | 查看来源 |
| 抹茶 | 0 3 0 毫升 | 查看来源 |
| 蓝莓 | 0 1 0 个 | 查看来源 |
单位换算
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营养成分统计：
| 卡路里 | 蛋白质 | 脂肪 | 碳水化合物 |
|---|---|---|---|
| 245.74Kcal | 5.942g | 21.991g | 6.246g |
步骤1/1
食材：
1.杏仁 20g
2.腰果酱5ml
3.椰子糖10g
4.枫糖浆10g
5.椰子油10g
6.盐 2g
7.腰果5g
8.杏仁奶20g
9.柠檬汁15g
10.香草精10g
11.抹茶30ml
12.蓝莓 10个