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『香蕉圣女果鸡蛋沙拉』
ppppeyton
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香蕉圣女果鸡蛋沙拉
33
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黄樱桃圣女果
0 1 3 个
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香蕉
0 0 1 根
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鸡蛋
0 0 2 个
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苦菊
2 0 0 克
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沙拉酱
0 1 0 克
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『黄樱桃圣女果,苦菊,沙拉酱』
这些食材没有查到营养成分信息,此营养成分统计没有包含这些食材的营养成分。
卡路里
蛋白质
脂肪
碳水化合物
3.37Kcal
0.27g
0.178g
0.17g
步骤1/6
食材:苦菊和圣女果洗净用盐水浸泡十分钟,鸡蛋煮熟。
步骤2/6
苦菊切段。
步骤3/6
香蕉切片。
步骤4/6
圣女果切开。
步骤5/6
鸡蛋切片。
步骤6/6
切好后放入盘中,剂入沙拉酱拌匀即可。
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以菜谱分类
清空菜篮子
5毫升
1茶匙
1/3汤匙
15毫升
3茶匙
1汤匙
30毫升
6茶匙
2汤匙
50毫升
10茶匙
3 1/3汤匙
100毫升
20茶匙
6 2/3汤匙
10毫升
3茶匙 油
1汤匙 油
10克
3茶匙 黄油
1汤匙 黄油
20克
3茶匙 蜂蜜
1汤匙 蜂蜜
15克
3茶匙 面粉
1汤匙 面粉
15克
3茶匙 糖
1汤匙 糖