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『贝壳花胶椰奶冻』
bala
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贝壳花胶椰奶冻
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介绍
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【相生相克】无
【功效】Q弹的花胶,吃出少女肌~
食材表:
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食材
用量
来源
即食花胶
0 7 0 克
无
艾素糖
0 7 0 克
无
椰奶
0 6 0 克
无
吉利丁片
0 0 5 克
无
蓝莓
0 2 0 克
无
饼干碎
0 3 0 克
无
单位换算
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营养成分统计:
友情提示
『即食花胶,艾素糖,椰奶,吉利丁片,蓝莓,饼干碎』
这些食材没有查到营养成分信息,此营养成分统计没有包含这些食材的营养成分。
卡路里
蛋白质
脂肪
碳水化合物
0Kcal
0g
0g
0g
步骤1/11
1.准备好吉利丁片、蓝莓、即食花胶、艾素糖、椰奶
步骤2/11
2.吉利丁片冷水泡软后隔水融化
步骤3/11
3.将吉利丁液倒入椰奶中搅拌
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清空菜篮子
5毫升
1茶匙
1/3汤匙
15毫升
3茶匙
1汤匙
30毫升
6茶匙
2汤匙
50毫升
10茶匙
3 1/3汤匙
100毫升
20茶匙
6 2/3汤匙
10毫升
3茶匙 油
1汤匙 油
10克
3茶匙 黄油
1汤匙 黄油
20克
3茶匙 蜂蜜
1汤匙 蜂蜜
15克
3茶匙 面粉
1汤匙 面粉
15克
3茶匙 糖
1汤匙 糖