『瑞旗虾饺皇』
LZYlzy 倾情制作
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制作时间 < 20分钟
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食材表:
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食材 用量 来源
鲜虾 2 0 0 克 查看来源
酱油 0 0 1 汤匙 查看来源
0 0 1 汤匙 查看来源
马蹄 0 0 4 个 查看来源
猪肉碎 1 0 0 克 查看来源
玉米淀粉 0 7 0 克 查看来源
小麦淀粉 0 7 0 克 查看来源
胡萝卜 0 0 1 个 查看来源
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营养成分统计:
卡路里 蛋白质 脂肪 碳水化合物
251.76Kcal 1.268g 0.699g 60.261g
步骤1/5
准备好食材,鲜虾去壳去虾线,洗净。胡萝卜、马蹄削皮,洗净。小麦淀粉,玉米生粉各70g。
步骤2/5
鲜虾切成约一厘米的小段,加入料酒、2克盐腌制。碎肉加一小匙酱油、沙茶酱和2g生粉腌制十分钟。马蹄切成约五毫米的方丁,胡萝卜大头的一边切二十片圆片,剩余的切小碎粒。
步骤3/5
腌制好的虾、碎肉、马蹄、碎胡萝卜搅拌均匀。
步骤4/5
小麦淀粉和玉米生粉混合在一起。煮一小壶开水,慢慢倒入并不断搅拌,直到凝成团,再和匀。把和好的粉团搓成一长条,切成小块,用擀面杖擀成圆片。(暂时不用的小粉块要放在盆里盖起来,不要凉了)
步骤5/5
包好,上锅蒸15分钟。
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