介绍
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【功效】味道鲜美，营养丰富。
食材表：
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营养成分统计：
| 卡路里 | 蛋白质 | 脂肪 | 碳水化合物 |
|---|---|---|---|
| 896.6Kcal | 27.73g | 7.25g | 180.04g |
步骤1/2
将鸡肉切块，然后用调料腌制，并裹上一层小米，放入冰箱腌制两小时
步骤2/2
放入蒸笼怒，蒸汽上来后文火蒸两个半小时，软烂脱骨为止，最后添加泡好水的枸杞，再蒸两分钟即可出锅。