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『韭菜炒虾仁』
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韭菜炒虾仁
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介绍
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【功效】壮肾阳,温中散寒。
食材表:
收起
食材
用量
来源
韭菜段
2 5 0 克
无
鲜虾仁
1 0 0 克
无
姜末
0 0 1 撮
无
胡椒粉
0 0 1 撮
无
盐
无
植物油
无
单位换算
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营养成分统计:
友情提示
『韭菜段,鲜虾仁,姜末,植物油』
这些食材没有查到营养成分信息,此营养成分统计没有包含这些食材的营养成分。
卡路里
蛋白质
脂肪
碳水化合物
3.57Kcal
0.096g
0.022g
0.746g
步骤1/3
韭菜段翻炒
步骤2/3
鲜虾仁放入锅内再翻炒片刻
步骤3/3
放入姜末、胡椒粉、盐调味,炒匀即可。
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以菜谱分类
清空菜篮子
5毫升
1茶匙
1/3汤匙
15毫升
3茶匙
1汤匙
30毫升
6茶匙
2汤匙
50毫升
10茶匙
3 1/3汤匙
100毫升
20茶匙
6 2/3汤匙
10毫升
3茶匙 油
1汤匙 油
10克
3茶匙 黄油
1汤匙 黄油
20克
3茶匙 蜂蜜
1汤匙 蜂蜜
15克
3茶匙 面粉
1汤匙 面粉
15克
3茶匙 糖
1汤匙 糖