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『豚骨鱼介系』
piapia
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豚骨鱼介系
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中粗特制鸡蛋直面
1 0 0 克
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猪大骨
0 2 0 克
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鸡架
0 2 0 克
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昆布
0 1 0 克
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杂鱼干
0 1 0 克
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蔬菜
0 2 0 克
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干制鲣鱼
0 2 0 克
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叉烧
0 0 5 克
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鲜笋
0 0 5 克
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海苔
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『中粗特制鸡蛋直面,猪大骨,鸡架,杂鱼干,蔬菜,干制鲣鱼,鲜笋,海苔』
这些食材没有查到营养成分信息,此营养成分统计没有包含这些食材的营养成分。
卡路里
蛋白质
脂肪
碳水化合物
21.65Kcal
1.37g
0.855g
2.125g
步骤1/3
先把面放进沸水中煮开,捞起来。
步骤2/3
在面汤中放入提前腌制好的鸡大骨、猪架、叉烧等肉类,煮7—8分钟,捞起。再放入鲜笋和海苔,1-2分钟后起锅。
步骤3/3
最后把汤汁、配菜和面乘在一个碗中,加以作料,搅拌均匀。
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清空菜篮子
5毫升
1茶匙
1/3汤匙
15毫升
3茶匙
1汤匙
30毫升
6茶匙
2汤匙
50毫升
10茶匙
3 1/3汤匙
100毫升
20茶匙
6 2/3汤匙
10毫升
3茶匙 油
1汤匙 油
10克
3茶匙 黄油
1汤匙 黄油
20克
3茶匙 蜂蜜
1汤匙 蜂蜜
15克
3茶匙 面粉
1汤匙 面粉
15克
3茶匙 糖
1汤匙 糖