菜式介绍

黑米和紫米都是稻米中的珍贵品种。主要营养成分(糙米):按占干物质计，含粗蛋白质8.0-12.5%，粗脂肪2.7-3.8%，碳水化合物75-84%，粗灰分1.7-2%。 用黑米熬制的米粥清香油亮，软糯

制作厨师

厨师名称：新东方

厨师介绍：中式烹调师职业资格一级

适合体质

适合性别

适合年龄

适合季节