菜式介绍

蓝莓是世界公认的最佳护眼水果之一，它是“护眼小卫士”。因为蓝莓中含有丰富的花青素，这种物质能够活化视网膜功能，促进视网膜细胞中视紫质再生，改善眼部微血管供血，缓解视疲劳，增强视力，防止近视。并且，蓝莓

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