菜式介绍

巨大生蚝，生蚝中含有18种氨基酸，维生素B族，肝糖元，牛磺酸，钙，磷，铁，锌等矿物质元素，经常吃生蚝除了可以有效提高机体免疫力之外，生蚝中的牛磺酸还有很好的降血脂，降血压作用。

制作厨师

厨师名称：xuxuxu

厨师介绍：世界第一炒菜手

适合体质

适合性别

适合年龄

适合季节