『黄金鲍鱼土鸡煲』
baikai 倾情制作
689 人最近做过
制作时间 < 20分钟
收藏
分享
0
介绍
收起
食材表：
收起
食材 用量 来源
鲍鱼 0 0 8 个 查看来源
菜市场
新鲜土鸡 0 0 1 只 查看来源
菜市场
小葱 0 0 1 束 无
生姜 0 0 9 片 无
料酒 0 0 5 毫升 无
酱油 0 0 2 茶匙 无
单位换算
快速采购
加入菜篮
营养成分统计：
卡路里 蛋白质 脂肪 碳水化合物
10.08Kcal 1.322g 0.25g 0.637g
步骤1/4
新鲜鲍鱼洗净，新鲜鸡肉洗净，腌制约30分钟。
步骤2/4
冷锅烧油，待油温高后放香料，炒香，加入冰糖，炒出糖色。
步骤3/4
倒入腌制好的鸡肉和鲍鱼，加水没过食材。盖上盖子，焖煮约20分钟。
步骤4/4
待芬芳四溢，即可食用。汤汁醇厚，肉味鲜美，营养价值高，可谓养生之佳品妙馔。
评论
发送