返回
+1
『低脂香橙蒸蛋』
CH125813
倾情制作
563
人最近做过
制作时间 < 20分钟
收藏
分享
分享
低脂香橙蒸蛋
美味
0
介绍
收起
美味
食材表:
收起
食材
用量
来源
橙子
0 0 1 个
查看来源
鸡蛋
0 0 1 个
查看来源
牛奶
0 6 0 毫升
查看来源
单位换算
快速采购
加入菜篮
营养成分统计:
友情提示
『橙子,』
这些食材没有查到营养成分信息,此营养成分统计没有包含这些食材的营养成分。
卡路里
蛋白质
脂肪
碳水化合物
288.24Kcal
12.193g
12.808g
31.048g
步骤1/4
橙子挖空
步骤2/4
鸡蛋牛奶混合调制
步骤3/4
鸡蛋倒入橙子,盖上保鲜膜,牙签轧孔
步骤4/4
放入蒸锅即可
评论
发送
返回
+1
以菜谱分类
清空菜篮子
5毫升
1茶匙
1/3汤匙
15毫升
3茶匙
1汤匙
30毫升
6茶匙
2汤匙
50毫升
10茶匙
3 1/3汤匙
100毫升
20茶匙
6 2/3汤匙
10毫升
3茶匙 油
1汤匙 油
10克
3茶匙 黄油
1汤匙 黄油
20克
3茶匙 蜂蜜
1汤匙 蜂蜜
15克
3茶匙 面粉
1汤匙 面粉
15克
3茶匙 糖
1汤匙 糖