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『简易无糖木瓜炖奶』
A15042472057
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简易无糖木瓜炖奶
加入木瓜后不要将牛奶煮开,否则会导致木瓜变苦
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介绍
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加入木瓜后不要将牛奶煮开,否则会导致木瓜变苦
食材表:
收起
食材
用量
来源
牛奶
2 0 0 克
无
木瓜
0 0 0 ½ 个
无
椰汁
0 1 5 克
无
单位换算
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营养成分统计:
友情提示
『椰汁』
这些食材没有查到营养成分信息,此营养成分统计没有包含这些食材的营养成分。
卡路里
蛋白质
脂肪
碳水化合物
956Kcal
40.2g
42.4g
103.4g
步骤1/3
木瓜切块备用
步骤2/3
将牛奶煮开
步骤3/3
加入椰汁调味,加入木瓜煮至牛奶微微冒泡
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以菜谱分类
清空菜篮子
5毫升
1茶匙
1/3汤匙
15毫升
3茶匙
1汤匙
30毫升
6茶匙
2汤匙
50毫升
10茶匙
3 1/3汤匙
100毫升
20茶匙
6 2/3汤匙
10毫升
3茶匙 油
1汤匙 油
10克
3茶匙 黄油
1汤匙 黄油
20克
3茶匙 蜂蜜
1汤匙 蜂蜜
15克
3茶匙 面粉
1汤匙 面粉
15克
3茶匙 糖
1汤匙 糖