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『徽州臭鳜鱼』
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徽州臭鳜鱼
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臭鳜鱼
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猪肉末
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葱姜蒜
0 4 0 克
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胡萝卜
0 5 0 克
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笋丁
0 6 0 克
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蒜苔
0 4 0 克
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生抽
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盐
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『臭鳜鱼,猪肉末,葱姜蒜,笋丁,生抽,』
这些食材没有查到营养成分信息,此营养成分统计没有包含这些食材的营养成分。
卡路里
蛋白质
脂肪
碳水化合物
274.58Kcal
5.74g
14.248g
32.938g
步骤1/4
将新鲜鳜鱼腌渍后置于摄氏25度左右的环境中,经六七天后,鱼体便发出似臭非臭的气味; 取出腌好然后洗净,在冷水中浸泡1小时左右,并在两面各划几条斜花刀,晾干备用;
步骤2/4
将所有的配料:猪肉、笋、姜蒜、香葱、红辣椒分别洗干净,并切成末状备用
步骤3/4
将晾干的臭鳜鱼放入油锅略煎,至两面呈淡黄色时,倒入漏勺沥油
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1汤匙 黄油
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1汤匙 蜂蜜
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1汤匙 糖