介绍
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【相生相克】无
【功效】以厚重的营养基底填充轻食的框架，演绎专属的轻食风。
食材表：
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| 食材 | 用量 | 来源 |
|---|---|---|
| 紫薯 | 0 0 1 个 | 查看来源 |
| 鸡蛋 | 0 0 2 个 | 查看来源 |
| 生菜 | 0 0 2 片 | 查看来源 |
| 小麦粉 | 5 2 0 克 | 查看来源 |
| 黄瓜 | 0 0 2 瓣 | 查看来源 |
| 火腿 | 0 0 2 片 | 查看来源 |
单位换算
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营养成分统计：
| 卡路里 | 蛋白质 | 脂肪 | 碳水化合物 |
|---|---|---|---|
| 1796.5Kcal | 58.932g | 8.252g | 372.012g |
步骤1/7
将紫薯煮熟后弄成紫薯泥
步骤2/7
煎熟鸡蛋
步骤3/7
洗好生菜
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