食材表：
收起
| 食材 | 用量 | 来源 |
|---|---|---|
| 鸡胸肉 | 0 0 1 块 | 无 |
| 香菇 | 0 0 9 个 | 无 |
| 蒜 | 0 0 4 瓣 | 无 |
单位换算
快速采购
加入菜篮
营养成分统计：
| 卡路里 | 蛋白质 | 脂肪 | 碳水化合物 |
|---|---|---|---|
| 6.75Kcal | 0.378g | 0.035g | 1.231g |
步骤1/3
将鸡胸肉切成丁，加1勺料酒，2勺生抽，2勺耗油，蒜末腌制10分钟
步骤2/3
香菇切成丁与鸡块一起搅拌均匀
步骤3/3
起锅蒸15-20分钟