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『果蔬酸奶奶昔』
Huanghuahhhh
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果蔬酸奶奶昔
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草莓
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酸奶
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蔓越莓
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西瓜
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芒果
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『蔓越莓,』
这些食材没有查到营养成分信息,此营养成分统计没有包含这些食材的营养成分。
卡路里
蛋白质
脂肪
碳水化合物
85.2Kcal
2.79g
2.55g
12.67g
步骤1/1
酸奶低温冷藏塑性,加入西瓜汁,芒果及西米露,塑性,加上草莓和蔓越莓,浇上西瓜汁
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清空菜篮子
5毫升
1茶匙
1/3汤匙
15毫升
3茶匙
1汤匙
30毫升
6茶匙
2汤匙
50毫升
10茶匙
3 1/3汤匙
100毫升
20茶匙
6 2/3汤匙
10毫升
3茶匙 油
1汤匙 油
10克
3茶匙 黄油
1汤匙 黄油
20克
3茶匙 蜂蜜
1汤匙 蜂蜜
15克
3茶匙 面粉
1汤匙 面粉
15克
3茶匙 糖
1汤匙 糖