返回
+1
『生牛肉片』
TANG_QIAN
倾情制作
411
人最近做过
制作时间 < 20分钟
收藏
分享
分享
生牛肉片
简单易做,营养价值高
0
介绍
收起
简单易做,营养价值高
【功效】牛肉含有足够的维生素B6,可增强人体的免疫力,牛肉的脂肪含量比猪肉低,吃了更健康。
食材表:
收起
食材
用量
来源
牛肉
0 0 8 片
查看来源
柠檬
0 0 0 ½ 个
查看来源
圣女果
0 0 2 个
查看来源
生菜
0 0 6 片
查看来源
单位换算
快速采购
加入菜篮
营养成分统计:
友情提示
『圣女果,』
这些食材没有查到营养成分信息,此营养成分统计没有包含这些食材的营养成分。
卡路里
蛋白质
脂肪
碳水化合物
10.9Kcal
1.676g
0.36g
0.25g
步骤1/3
生菜、柠檬、圣女果和牛肉片切好
步骤2/3
将牛肉片腌制
步骤3/3
腌制结束后摆盘即食
评论
发送
返回
+1
以菜谱分类
清空菜篮子
5毫升
1茶匙
1/3汤匙
15毫升
3茶匙
1汤匙
30毫升
6茶匙
2汤匙
50毫升
10茶匙
3 1/3汤匙
100毫升
20茶匙
6 2/3汤匙
10毫升
3茶匙 油
1汤匙 油
10克
3茶匙 黄油
1汤匙 黄油
20克
3茶匙 蜂蜜
1汤匙 蜂蜜
15克
3茶匙 面粉
1汤匙 面粉
15克
3茶匙 糖
1汤匙 糖