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『土豆凤尾虾球』
zyl202038360143
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土豆凤尾虾球
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【相生相克】无
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土豆
0 0 2 个
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虾
0 0 8 只
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酱油
0 0 3 茶匙
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面粉
0 5 0 克
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盐
0 0 3 茶匙
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胡椒粉
0 0 2 茶匙
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『面粉,』
这些食材没有查到营养成分信息,此营养成分统计没有包含这些食材的营养成分。
卡路里
蛋白质
脂肪
碳水化合物
65.57Kcal
2.022g
3.113g
7.688g
步骤1/6
1. 虾去虾线、壳,加酱油,盐拌一拌。土豆去皮切丝。
步骤2/6
2. 土豆切丝洗干净,加上一勺酱油,胡椒粉,面粉拌匀。
步骤3/6
3. 放入蒸锅蒸10分钟。
步骤4/6
4. 蒸好包入虾。
步骤5/6
5. 蘸一层薄薄的淀粉后蘸蛋液。再蘸面包糠。
步骤6/6
6. 油温6成热炸金黄即可。
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清空菜篮子
5毫升
1茶匙
1/3汤匙
15毫升
3茶匙
1汤匙
30毫升
6茶匙
2汤匙
50毫升
10茶匙
3 1/3汤匙
100毫升
20茶匙
6 2/3汤匙
10毫升
3茶匙 油
1汤匙 油
10克
3茶匙 黄油
1汤匙 黄油
20克
3茶匙 蜂蜜
1汤匙 蜂蜜
15克
3茶匙 面粉
1汤匙 面粉
15克
3茶匙 糖
1汤匙 糖