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『窝子面』
y_cy
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窝子面
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食材表:
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食材
用量
来源
碱水面
5 0 0 克
无
芝麻酱
0 0 2 汤匙
无
醋
0 0 1 汤匙
无
蒜
0 0 4 瓣
无
菜籽油
1 5 0 克
无
干辣椒
0 1 5 个
无
孜然粉
0 0 1 茶匙
无
嫩豆芽
0 5 0 克
无
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营养成分统计:
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『碱水面,干辣椒,孜然粉,嫩豆芽』
这些食材没有查到营养成分信息,此营养成分统计没有包含这些食材的营养成分。
卡路里
蛋白质
脂肪
碳水化合物
1366.34Kcal
0.573g
150.918g
1.498g
步骤1/5
姜蒜剁碎,干净无水的碗内依次放入辣椒花椒碎,姜蒜碎,十三香和孜然粉
步骤2/5
炒锅加少量油(非常少),干辣椒和花椒入炒锅,小火干炒,待辣椒颜色变深出锅静置,碾碎
步骤3/5
加入少量生抽,拌湿拌匀,炒锅大火烧热菜籽油,待冒烟后分次小心倒入碗中,搅拌均匀即可。可装瓶保存。
步骤4/5
煮锅烧水,放入豆芽,待水开后调中火,碱水面条放入漏勺,涮熟。
步骤5/5
嫩豆芽入碗铺底,熟了的面条滴入香油拌匀入碗,芝麻酱用凉白开和芝麻香油稀释,依次倒入适量酱油,稍多醋,淋入辣椒油,加入咸菜和花生碎,最后倒入稀释好的芝麻酱
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以菜谱分类
清空菜篮子
5毫升
1茶匙
1/3汤匙
15毫升
3茶匙
1汤匙
30毫升
6茶匙
2汤匙
50毫升
10茶匙
3 1/3汤匙
100毫升
20茶匙
6 2/3汤匙
10毫升
3茶匙 油
1汤匙 油
10克
3茶匙 黄油
1汤匙 黄油
20克
3茶匙 蜂蜜
1汤匙 蜂蜜
15克
3茶匙 面粉
1汤匙 面粉
15克
3茶匙 糖
1汤匙 糖