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『咖喱炖鸡』
Yuyuyu
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咖喱炖鸡
我选用咖喱本身有咸味的,就不要放盐了,为了给鸡肉去腥我添加了酱油和料酒糖。这些是可以省略的。
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介绍
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我选用咖喱本身有咸味的,就不要放盐了,为了给鸡肉去腥我添加了酱油和料酒糖。这些是可以省略的。
食材表:
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食材
用量
来源
大鸡腿
0 2 0 个
无
土豆
0 0 1 个
无
胡萝卜
0 0 1 根
无
洋葱
0 0 1 个
无
好侍百梦多咖喱
0 0 1 包
无
料酒
0 0 5 毫升
无
糖
0 0 2 克
无
生抽
0 0 5 毫升
无
熟青豆
0 5 0 克
无
单位换算
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营养成分统计:
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『大鸡腿,好侍百梦多咖喱,料酒,生抽,熟青豆』
这些食材没有查到营养成分信息,此营养成分统计没有包含这些食材的营养成分。
卡路里
蛋白质
脂肪
碳水化合物
7.38Kcal
0.201g
0.048g
1.535g
步骤1/3
准备材料
步骤2/3
放入鸡块和配料
步骤3/3
炖制
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以菜谱分类
清空菜篮子
5毫升
1茶匙
1/3汤匙
15毫升
3茶匙
1汤匙
30毫升
6茶匙
2汤匙
50毫升
10茶匙
3 1/3汤匙
100毫升
20茶匙
6 2/3汤匙
10毫升
3茶匙 油
1汤匙 油
10克
3茶匙 黄油
1汤匙 黄油
20克
3茶匙 蜂蜜
1汤匙 蜂蜜
15克
3茶匙 面粉
1汤匙 面粉
15克
3茶匙 糖
1汤匙 糖