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『松饼』
Yuyuyu
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松饼
虽然香蕉松饼无糖无油,但是口感和味道一点也不差哟,煎好的松饼软软的,能轻松折叠起来,吃起来有香蕉的味道。而且制作方法很简单,十分钟左右就可以做好了,就算早上弄来做早餐也来得及。
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介绍
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虽然香蕉松饼无糖无油,但是口感和味道一点也不差哟,煎好的松饼软软的,能轻松折叠起来,吃起来有香蕉的味道。而且制作方法很简单,十分钟左右就可以做好了,就算早上弄来做早餐也来得及。
【功效】虽然香蕉松饼无糖无油,但是口感和味道一点也不差哟,煎好的松饼软软的,能轻松折叠起来,吃起来有香蕉的味道。而且制作方法很简单,十分钟左右就可以做好了,就算早上弄来做早餐也来得及。
食材表:
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食材
用量
来源
香蕉
0 0 1 根
无
低筋面粉
0 8 5 克
无
鸡蛋
0 0 1 个
无
纯牛奶
0 7 0 克
无
盐
0 0 1 汤匙
无
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『低筋面粉,纯牛奶,』
这些食材没有查到营养成分信息,此营养成分统计没有包含这些食材的营养成分。
卡路里
蛋白质
脂肪
碳水化合物
7.9Kcal
0.358g
0.618g
0.335g
步骤1/2
制作面糊
步骤2/2
煎松饼
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1茶匙
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3茶匙
1汤匙
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10茶匙
3 1/3汤匙
100毫升
20茶匙
6 2/3汤匙
10毫升
3茶匙 油
1汤匙 油
10克
3茶匙 黄油
1汤匙 黄油
20克
3茶匙 蜂蜜
1汤匙 蜂蜜
15克
3茶匙 面粉
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15克
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1汤匙 糖