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『生椰拿铁流心糕』
CAROLINE
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生椰拿铁流心糕
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介绍
收起
【功效】具有清热降火的功效。
食材表:
收起
食材
用量
来源
速溶黑咖啡粉
0 0 3 克
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牛奶
0 9 0 克
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椰浆
0 6 0 克
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谈奶油
1 0 0 克
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细砂糖
0 2 2 克
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玉米淀粉
0 0 8 克
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去皮绿豆
2 0 0 克
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黄油
0 4 7 克
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奶粉
0 2 5 克
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细砂糖
0 2 0 克
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麦芽糖
0 3 5 克
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营养成分统计:
友情提示
『速溶黑咖啡粉,椰浆,谈奶油,细砂糖,去皮绿豆,细砂糖,』
这些食材没有查到营养成分信息,此营养成分统计没有包含这些食材的营养成分。
卡路里
蛋白质
脂肪
碳水化合物
1112.01Kcal
23.889g
70.893g
94.497g
步骤1/12
黑咖啡粉+奶油搅匀备用
步骤2/12
椰浆+谈奶油+玉米淀粉搅匀
步骤3/12
将咖啡液倒入其中混合搅匀,中火加热至微稠
步骤4/12
挤入硅胶模具里,冷冻至凝固再脱模
步骤5/12
把去皮绿豆洗干净,加水浸泡3下时,上锅蒸热
步骤6/12
蒸熟后,把熟绿豆压成泥
步骤7/12
加黄油+糖+奶粉+麦芽糖
步骤8/12
然后,用中小火翻炒到抱团
步骤9/12
称100克绿豆糕,加0.8克速溶咖啡粉揉匀
步骤10/12
双拼绿豆糕43克一个,包入3颗冷冻好的拿铁流心
步骤11/12
收口捏紧并搓圆
步骤12/12
然后用模具压出花型就好啦!
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清空菜篮子
5毫升
1茶匙
1/3汤匙
15毫升
3茶匙
1汤匙
30毫升
6茶匙
2汤匙
50毫升
10茶匙
3 1/3汤匙
100毫升
20茶匙
6 2/3汤匙
10毫升
3茶匙 油
1汤匙 油
10克
3茶匙 黄油
1汤匙 黄油
20克
3茶匙 蜂蜜
1汤匙 蜂蜜
15克
3茶匙 面粉
1汤匙 面粉
15克
3茶匙 糖
1汤匙 糖