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【功效】集合绿豆和薏米的营养功效于一体
食材表：
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| 食材 | 用量 | 来源 |
|---|---|---|
| 绿豆 | 0 2 0 克 | 查看来源 |
| 薏米 | 0 2 0 克 | 无 |
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营养成分统计：
| 卡路里 | 蛋白质 | 脂肪 | 碳水化合物 |
|---|---|---|---|
| 134.6Kcal | 6.88g | 0.82g | 24.94g |
步骤1/1
1、先将薏米和绿豆用清水洗干净，然后用清水浸泡隔夜；
2、薏米加3杯水放入锅内，先用大火煮沸，然后改用小火慢煮大约半小时，接着放入绿豆煮至熟烂；
3、最后可根据个人口味，加入冰糖或盐调味，这样一道美味的绿豆薏米汤就做好了。