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『豉油皇煎虾扒』
Baii
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豉油皇煎虾扒
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介绍
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【相生相克】老少皆宜,特别适宜平和质
【功效】沁人心脾、芳香四溢
食材表:
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食材
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虾
4 0 0 克
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豉油
0 5 0 克
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淀粉
0 6 0 克
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酱油
0 5 0 克
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黑椒粉
0 5 0 克
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『豉油,黑椒粉』
这些食材没有查到营养成分信息,此营养成分统计没有包含这些食材的营养成分。
卡路里
蛋白质
脂肪
碳水化合物
1998.6Kcal
41.75g
64.95g
311.53g
步骤1/3
鲜虾剪去头部挑出虾馕、虾线,清洗干净沥干水待用
步骤2/3
热锅放油,倒入鲜虾中火煎至两面水分略干,加适量酱油、少许白糖提鲜,翻炒均匀
步骤3/3
盛出,摆盘
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清空菜篮子
5毫升
1茶匙
1/3汤匙
15毫升
3茶匙
1汤匙
30毫升
6茶匙
2汤匙
50毫升
10茶匙
3 1/3汤匙
100毫升
20茶匙
6 2/3汤匙
10毫升
3茶匙 油
1汤匙 油
10克
3茶匙 黄油
1汤匙 黄油
20克
3茶匙 蜂蜜
1汤匙 蜂蜜
15克
3茶匙 面粉
1汤匙 面粉
15克
3茶匙 糖
1汤匙 糖