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『西红柿鸡蛋面』
Xia273437007
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西红柿鸡蛋面
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盐
0 0 3 克
无
小葱
0 0 1 根
无
香油
0 0 0 ¼ 汤匙
无
青菜
0 0 2 棵
无
西红柿
0 0 2 个
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无
鸡蛋
0 0 2 个
无
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『青菜,』
这些食材没有查到营养成分信息,此营养成分统计没有包含这些食材的营养成分。
卡路里
蛋白质
脂肪
碳水化合物
367.41Kcal
11.263g
2.368g
75.64g
步骤1/9
鸡蛋打散,西红柿洗净切小块,青菜洗净切小段,小葱切成葱花
步骤2/9
热油爆香葱花,倒入西红柿块炒出汤汁
步骤3/9
倒入鸡蛋液,先不要翻炒
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1汤匙
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2汤匙
50毫升
10茶匙
3 1/3汤匙
100毫升
20茶匙
6 2/3汤匙
10毫升
3茶匙 油
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10克
3茶匙 黄油
1汤匙 黄油
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3茶匙 蜂蜜
1汤匙 蜂蜜
15克
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1汤匙 糖