介绍
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1.不加番茄酱口感更清香。 2.这道菜非常适合准妈妈孕早起没胃口反胃，并且对宝宝妈妈都有很好的补给。 3.因为我用的是那种不粘锅底，所以油量多少都无所谓，如果是一般铁锅，一定要小火。不然容易糊
食材表：
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| 食材 | 用量 | 来源 |
|---|---|---|
| 番茄 | 1只 | 无 |
| 鸡蛋 | 2个 | 无 |
| 盐 | 适量 | 无 |
| 番茄酱 | 适量 | 无 |
| 植物油 | 适量 | 无 |
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营养成分统计：
| 卡路里 | 蛋白质 | 脂肪 | 碳水化合物 |
|---|---|---|---|
| 3.07Kcal | 0.275g | 0.178g | 0.091g |
步骤1/6
番茄去皮
步骤2/6
番茄丁后加入打好的蛋液中
步骤3/6
拌均匀后加入1g盐
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