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『烤冷面』
sunny
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烤冷面
在北方人们偏爱一种小吃——烤冷面,更是学生在学校的路边摊必点的一道小吃,离开校园工作了仍旧回味那股浓浓而独特的味道。
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介绍
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在北方人们偏爱一种小吃——烤冷面,更是学生在学校的路边摊必点的一道小吃,离开校园工作了仍旧回味那股浓浓而独特的味道。
食材表:
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食材
用量
来源
冷面
0 0 1 片
无
鸡蛋
0 0 1 个
无
台湾烤肠
0 0 1 根
无
煎牛肉
0 0 1 块
无
生菜,洋葱,彩椒
0 0 1 撮
无
酱汁
0 0 1 汤匙
无
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营养成分统计:
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『冷面,台湾烤肠,煎牛肉,生菜,洋葱,彩椒,』
这些食材没有查到营养成分信息,此营养成分统计没有包含这些食材的营养成分。
卡路里
蛋白质
脂肪
碳水化合物
6.93Kcal
0.288g
0.592g
0.112g
步骤1/5
1. 小火起锅少许油,放入冷面片
步骤2/5
2. 20秒左右翻面,打入鸡蛋铺匀在冷面片上
步骤3/5
3. 待鸡蛋稍凝固后翻面,刷酱汁,放生菜洋葱牛肉台湾烤肠,再撒点酱汁
步骤4/5
4. 关火,用炒铲把冷面片卷成卷,出锅。
步骤5/5
5. 切好摆盘,再刷些酱汁,完成。
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以菜谱分类
清空菜篮子
5毫升
1茶匙
1/3汤匙
15毫升
3茶匙
1汤匙
30毫升
6茶匙
2汤匙
50毫升
10茶匙
3 1/3汤匙
100毫升
20茶匙
6 2/3汤匙
10毫升
3茶匙 油
1汤匙 油
10克
3茶匙 黄油
1汤匙 黄油
20克
3茶匙 蜂蜜
1汤匙 蜂蜜
15克
3茶匙 面粉
1汤匙 面粉
15克
3茶匙 糖
1汤匙 糖