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『卷饼』
sunny
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卷饼
卷饼是以面饼包裹黄瓜、、火腿肠等馅料加工制造而成的风味小吃,味道鲜美。
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介绍
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卷饼是以面饼包裹黄瓜、、火腿肠等馅料加工制造而成的风味小吃,味道鲜美。
食材表:
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食材
用量
来源
面粉
3 0 0 克
无
火腿肠
0 0 1 根
无
鸡蛋
0 0 1 个
无
生菜
0 0 2 片
无
黄瓜
0 0 1 根
无
葱花、盐
无
老干妈
0 0 1 茶匙
无
甜面酱
0 0 1 茶匙
无
豆腐乳
0 0 0 ½ 块
无
单位换算
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营养成分统计:
友情提示
『面粉,葱花、盐,老干妈,』
这些食材没有查到营养成分信息,此营养成分统计没有包含这些食材的营养成分。
卡路里
蛋白质
脂肪
碳水化合物
5.37Kcal
0.364g
0.208g
0.509g
步骤1/14
1. 面粉加少量盐总温水活成饺子面软硬的面团,醒发半个小时后分成100克左右的面团,将面团揉匀搓成长条。
步骤2/14
2. 擀成大长饼,抹上食用油
步骤3/14
3. 将面团合上。
步骤4/14
4. 将面团卷起来。
步骤5/14
5. 卷成这样
步骤6/14
6. 卷好的面团摁扁,擀成圆饼。
步骤7/14
7. 擀好的饼。
步骤8/14
8. 电饼铛加热后刷上油,放饼。
步骤9/14
9. 带饼鼓起来后用筷子挑开,倒入蛋液。
步骤10/14
10. 蛋液里加点葱花和盐。
步骤11/14
11. 翻个面再烙会出锅。
步骤12/14
12. 半块豆腐乳加一勺甜面酱加一勺老干妈搅拌。
步骤13/14
13. 烙好的饼上抹酱,放火腿肠,放生菜。
步骤14/14
14. 卷好,完成。
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以菜谱分类
清空菜篮子
5毫升
1茶匙
1/3汤匙
15毫升
3茶匙
1汤匙
30毫升
6茶匙
2汤匙
50毫升
10茶匙
3 1/3汤匙
100毫升
20茶匙
6 2/3汤匙
10毫升
3茶匙 油
1汤匙 油
10克
3茶匙 黄油
1汤匙 黄油
20克
3茶匙 蜂蜜
1汤匙 蜂蜜
15克
3茶匙 面粉
1汤匙 面粉
15克
3茶匙 糖
1汤匙 糖