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『 麻酱面』
HEIBAIJIE
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制作时间 < 20分钟
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麻酱面
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介绍
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【相生相克】无生克
【功效】好吃,管饱,还想吃第二碗
食材表:
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食材
用量
来源
干切面
1 5 0 克
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天河区面粉批发厂
芝麻酱
0 2 0 克
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天河区调料厂
大葱
0 1 5 克
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天河区种植园
盐
0 0 2 克
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天河区调料厂
味精
0 0 2 克
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天河区调料厂
色拉油
0 1 5 克
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天河区调料厂
豆芽
0 2 0 克
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天河区种植园
黄瓜
0 4 0 克
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天河区种植园
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营养成分统计:
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此营养成分统计已包含所有食材的营养成份。
卡路里
蛋白质
脂肪
碳水化合物
823.06Kcal
22.395g
27.163g
122.45g
步骤1/5
青瓜洗净后切丝,大葱切碎末
步骤2/5
锅洗净,倒入小碗清水,烧开后加入盐、油,将洗净的豆芽烫过,捞起备用。
步骤3/5
.酱油、芝麻酱、麻油、大蒜末、糖、醋、花椒粉放在碗内,用勺子拌匀成糊状。
步骤4/5
锅内放清水和盐,煮沸后,放面条煮熟,一煮熟马上捞起装入碗内。
步骤5/5
将第3步做好的酱汁倒在面条上拌匀,黄瓜丝、豆芽摆放在面条上。
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以菜谱分类
清空菜篮子
5毫升
1茶匙
1/3汤匙
15毫升
3茶匙
1汤匙
30毫升
6茶匙
2汤匙
50毫升
10茶匙
3 1/3汤匙
100毫升
20茶匙
6 2/3汤匙
10毫升
3茶匙 油
1汤匙 油
10克
3茶匙 黄油
1汤匙 黄油
20克
3茶匙 蜂蜜
1汤匙 蜂蜜
15克
3茶匙 面粉
1汤匙 面粉
15克
3茶匙 糖
1汤匙 糖