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『鲜美白灼大虾』
Dreamy
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鲜美白灼大虾
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食材
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虾
0 0 0 ½ 公斤
无
姜片
0 0 5 片
无
油
0 0 2 汤匙
无
料酒
0 0 2 汤匙
无
蒜
0 0 1 瓣
无
酱油
0 0 3 汤匙
无
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营养成分统计:
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『姜片,料酒,』
这些食材没有查到营养成分信息,此营养成分统计没有包含这些食材的营养成分。
卡路里
蛋白质
脂肪
碳水化合物
13.92Kcal
0.65g
0.733g
1.184g
步骤1/6
1. 处理虾:把虾清洗一下,剪去虾须和虾枪。
步骤2/6
2. 剪好的虾,再用水冲洗干净备用
步骤3/6
3. 烧开水。
步骤4/6
4. 锅中倒入两勺料酒,3片姜,把虾倒入锅中继续煮1分钟即可捞出。
步骤5/6
5. 做蘸料:把2片姜,1瓣蒜剁末,热锅放油,把姜末蒜末倒入锅中爆香。(喜欢吃辣的可以放一两个小米椒)
步骤6/6
6. 把爆香的姜蒜爆倒入3勺酱油中调和均匀即出。
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清空菜篮子
5毫升
1茶匙
1/3汤匙
15毫升
3茶匙
1汤匙
30毫升
6茶匙
2汤匙
50毫升
10茶匙
3 1/3汤匙
100毫升
20茶匙
6 2/3汤匙
10毫升
3茶匙 油
1汤匙 油
10克
3茶匙 黄油
1汤匙 黄油
20克
3茶匙 蜂蜜
1汤匙 蜂蜜
15克
3茶匙 面粉
1汤匙 面粉
15克
3茶匙 糖
1汤匙 糖