食材表：
收起
| 食材 | 用量 | 来源 |
|---|---|---|
| 米饭 | 2 0 0 克 | 无 |
| 海苔碎 | 0 0 1 撮 | 无 |
| 菠菜 | 0 0 5 棵 | 无 |
| 胡萝卜 | 0 0 0 ⅛ 根 | 无 |
| 黄豆芽 | 0 0 1 包 | 无 |
| 香菇 | 0 0 5 个 | 无 |
| 鸡蛋 | 0 0 1 个 | 无 |
| 培根 | 0 0 4 片 | 无 |
| 生抽 | 0 0 2 汤匙 | 无 |
| 白糖 | 0 0 1 汤匙 | 无 |
| 芝麻油 | 0 0 2 汤匙 | 无 |
| 辣椒酱 | 0 0 2 汤匙 | 无 |
单位换算
快速采购
加入菜篮
营养成分统计：
| 卡路里 | 蛋白质 | 脂肪 | 碳水化合物 |
|---|---|---|---|
| 265.81Kcal | 6.527g | 3.144g | 52.602g |
步骤1/3
焖米饭的同时将酱汁调配好
步骤2/3
蔬菜洗净，胡萝卜切丝，香菇切条，培根煮熟，煎溏心蛋。
步骤3/3
将做好的蔬菜倒入焖好的米饭上，淋上酱汁，完成。