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『糖醋咕噜肉』
Zhulin
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糖醋咕噜肉
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猪肉
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青椒
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『青椒』
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卡路里
蛋白质
脂肪
碳水化合物
1185Kcal
39.6g
111g
7.2g
步骤1/4
将肉捞出后,放入青椒翻炒到熟,盛出备用。猪肉切成块,均匀裹上干淀粉。锅里倒入油,把肉放入煎炸至表面金黄。
步骤2/4
锅里留底油,放入糖和番茄酱,再加入适量盐。倒入少许水淀粉。熬煮到汤汁变得粘稠。倒入青椒。
步骤3/4
再放入炸好的肉,翻炒到汤汁全部裹上。
步骤4/4
关火加入味精。
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清空菜篮子
5毫升
1茶匙
1/3汤匙
15毫升
3茶匙
1汤匙
30毫升
6茶匙
2汤匙
50毫升
10茶匙
3 1/3汤匙
100毫升
20茶匙
6 2/3汤匙
10毫升
3茶匙 油
1汤匙 油
10克
3茶匙 黄油
1汤匙 黄油
20克
3茶匙 蜂蜜
1汤匙 蜂蜜
15克
3茶匙 面粉
1汤匙 面粉
15克
3茶匙 糖
1汤匙 糖