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Ljz26583872 倾情制作
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介绍
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1.腌肉煎肉煮肉的时候都要多翻边, 才能让肉更好的入味。 2.如果没有蜂蜜可以不放。 3.如果不喜欢吃太甜的可以不放白糖。 4.做给小孩吃的可以不放白酒。 5.份量列表用的是普通陶瓷勺。 6.此配方也可以用电饭煲按煮饭键。
食材表:
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食材 用量 来源
五花肉 5 0 0 克
生蚝 0 0 2 汤匙
南乳 0 0 2 汤匙
白糖 0 0 2 块
葱姜蒜 0 0 1 ½ 汤匙
单位换算
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营养成分统计:
卡路里 蛋白质 脂肪 碳水化合物
9.06Kcal 0.22g 0.03g 1.978g
步骤1/5
五花肉洗净沥干水,把所有的调料放入五花肉一起,用手抓拌均匀,放入冰箱腌制2个小时以上,当然,如果能腌制一个夜晚更好
步骤2/5
平底锅里放一点油,把肉煎至两面金黄。
步骤3/5
把腌肉的汤汁全部倒入锅里,再加适量的水,大火煮开转中小火盖上锅盖焖煮。
步骤4/5
煮至汤汁浓稠,这时可试试味道,如果觉得咸度不够,可以加入适量的盐,关火待凉,斩件装盘。
步骤5/5
一道“色香味俱全的叉烧肉”就展现在你的面前了!
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