介绍
收起
吃
【相生相克】无
【功效】美容减脂两不误
食材表：
收起
| 食材 | 用量 | 来源 |
|---|---|---|
| 西兰花 | 1 0 0 克 | 查看来源 |
| 玉米 | 1 0 0 克 | 查看来源 |
| 鸡胸肉 | 1 0 0 克 | 查看来源 |
| 小番茄 | 1 0 0 克 | 查看来源 |
| 青椒 | 0 5 0 克 | 查看来源 |
| 土豆 | 1 0 0 克 | 查看来源 |
单位换算
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营养成分统计：
| 卡路里 | 蛋白质 | 脂肪 | 碳水化合物 |
|---|---|---|---|
| 215Kcal | 10.1g | 2g | 39.1g |
步骤1/1
将食材切碎，然后摆盘即可