介绍
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【功效】生津解渴、促进消化、清热去火、抗疲劳、保肝护肝、调节酸碱平衡、软化血管、预防心脑血管疾病、增强免疫力、缓解疲劳、降血脂、预防感冒。
食材表：
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单位换算
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加入菜篮
营养成分统计：
| 卡路里 | 蛋白质 | 脂肪 | 碳水化合物 |
|---|---|---|---|
| 47.05Kcal | 0.42g | 0.08g | 11.16g |
步骤1/3
将乌梅，陈皮放入锅中，加入适量的水。
步骤2/3
大火煮开后，转小火煮5-6分钟，直到颜色变浓。
步骤3/3
加入冰糖，按个人口感调整甜度，晾凉后即可饮用。