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『鱼香茄子煲』
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鱼香茄子煲
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茄子
无
猪肉
无
蒜末
无
姜末
无
葱末
无
葱花
无
泡椒
无
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『蒜末,姜末,葱末,葱花,泡椒』
这些食材没有查到营养成分信息,此营养成分统计没有包含这些食材的营养成分。
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碳水化合物
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0g
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步骤1/10
茄子切小块
步骤2/10
姜,蒜,葱,泡椒切成末
步骤3/10
烧开水,放切好的茄子,水再开后煮二分钟捞出放砂锅中
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清空菜篮子
5毫升
1茶匙
1/3汤匙
15毫升
3茶匙
1汤匙
30毫升
6茶匙
2汤匙
50毫升
10茶匙
3 1/3汤匙
100毫升
20茶匙
6 2/3汤匙
10毫升
3茶匙 油
1汤匙 油
10克
3茶匙 黄油
1汤匙 黄油
20克
3茶匙 蜂蜜
1汤匙 蜂蜜
15克
3茶匙 面粉
1汤匙 面粉
15克
3茶匙 糖
1汤匙 糖