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『糖醋排骨』
baxianxiahai5
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糖醋排骨
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介绍
收起
【功效】炒糖色要控制好火候,一定要用小火慢慢炒。
食材表:
收起
食材
用量
来源
排骨
4 0 0 克
无
食用油
0 2 0 克
无
冰糖
0 2 0 克
无
白糖
0 1 5 克
无
醋
0 1 0 克
无
姜
0 3 0 克
无
花椒
0 1 0 克
无
八角
0 1 5 克
无
葱
0 2 0 克
无
单位换算
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营养成分统计:
友情提示
『排骨,食用油,』
这些食材没有查到营养成分信息,此营养成分统计没有包含这些食材的营养成分。
卡路里
蛋白质
脂肪
碳水化合物
207.55Kcal
4.34g
1.25g
44.915g
步骤1/9
1.准备食材,排骨先用清水浸泡半小时,泡出血水,洗干净备用。
步骤2/9
2.将排骨放入冷水锅中煮沸,去除血沫捞出
步骤3/9
3.用厨房用纸吸一吸水
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5毫升
1茶匙
1/3汤匙
15毫升
3茶匙
1汤匙
30毫升
6茶匙
2汤匙
50毫升
10茶匙
3 1/3汤匙
100毫升
20茶匙
6 2/3汤匙
10毫升
3茶匙 油
1汤匙 油
10克
3茶匙 黄油
1汤匙 黄油
20克
3茶匙 蜂蜜
1汤匙 蜂蜜
15克
3茶匙 面粉
1汤匙 面粉
15克
3茶匙 糖
1汤匙 糖