食材表：
收起
| 食材 | 用量 | 来源 |
|---|---|---|
| 大米 | 70g | 无 |
| 糯米 | 30g | 无 |
| 鸳鸯贝 | 3个 | 无 |
| 鱿鱼 | 100g | 无 |
| 虾仁 | 适量 | 无 |
| 盐 | 适量 | 无 |
| 胡椒粉 | 适量 | 无 |
| 姜 | 适量 | 无 |
| 葱 | 适量 | 无 |
| 黄瓜 | 50g | 无 |
单位换算
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营养成分统计：
| 卡路里 | 蛋白质 | 脂肪 | 碳水化合物 |
|---|---|---|---|
| 667.1Kcal | 71.48g | 5.63g | 82.51g |
步骤1/4
首先将葱切葱花，姜切丝，鱿鱼打上花刀、切片。
步骤2/4
鸳鸯贝取肉，黄瓜去芯，切粒。
步骤3/4
锅中倒入小半锅清水，下入洗净的大米、糯米，水开后，转小火，煮二十分钟。
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