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『家常煲仔饭』
cylyyw
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家常煲仔饭
趁热吃
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介绍
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趁热吃
【相生相克】无
【功效】健康美味,让人心情愉悦
食材表:
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食材
用量
来源
腊肠
0 0 1 根
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大米
1 2 0 克
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干香菇
0 1 0 克
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生抽
0 0 2 茶匙
查看来源
老抽
0 0 1 茶匙
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麻油
0 0 1 茶匙
查看来源
糖
0 0 0 ½ 茶匙
查看来源
青菜
0 0 1 棵
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葱
0 0 1 根
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蚝油
0 0 3 汤匙
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『干香菇,生抽,老抽,青菜,蚝油』
这些食材没有查到营养成分信息,此营养成分统计没有包含这些食材的营养成分。
卡路里
蛋白质
脂肪
碳水化合物
427.16Kcal
15.386g
2.283g
86.298g
步骤1/7
干香菇提前40分钟泡水
步骤2/7
洗好米后,倒入适量香菇水,开始蒸饭
步骤3/7
腊肠切片
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清空菜篮子
5毫升
1茶匙
1/3汤匙
15毫升
3茶匙
1汤匙
30毫升
6茶匙
2汤匙
50毫升
10茶匙
3 1/3汤匙
100毫升
20茶匙
6 2/3汤匙
10毫升
3茶匙 油
1汤匙 油
10克
3茶匙 黄油
1汤匙 黄油
20克
3茶匙 蜂蜜
1汤匙 蜂蜜
15克
3茶匙 面粉
1汤匙 面粉
15克
3茶匙 糖
1汤匙 糖