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『绿豆糖水』
lizhitong
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绿豆糖水
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绿豆
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卡路里
蛋白质
脂肪
碳水化合物
316Kcal
21.6g
0.8g
55.6g
步骤1/7
买回来的绿豆挑选一些,把坏的选出来。
步骤2/7
绿豆洗净,用清水浸泡。
步骤3/7
泡到绿豆颗粒饱满即可。
步骤4/7
把绿豆放进锅内,注入适量水。
步骤5/7
选择煮粥按键,压下按钮。
步骤6/7
水煮沸后加入适量冰糖。
步骤7/7
压上盖子继续煮,直到豆子煮烂,关火。
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以菜谱分类
清空菜篮子
5毫升
1茶匙
1/3汤匙
15毫升
3茶匙
1汤匙
30毫升
6茶匙
2汤匙
50毫升
10茶匙
3 1/3汤匙
100毫升
20茶匙
6 2/3汤匙
10毫升
3茶匙 油
1汤匙 油
10克
3茶匙 黄油
1汤匙 黄油
20克
3茶匙 蜂蜜
1汤匙 蜂蜜
15克
3茶匙 面粉
1汤匙 面粉
15克
3茶匙 糖
1汤匙 糖