介绍
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火腿独特烟熏味，鸡蛋的香嫩口感，沙拉酱的香甜和芒果的果香搭配一起，好吃又好看
【相生相克】无
【功效】无
食材表：
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| 食材 | 用量 | 来源 |
|---|---|---|
| 全麦面包 | 1 0 0 克 | 查看来源 |
| 芒果 | 0 5 0 克 | 查看来源 |
| 生菜 | 0 5 0 克 | 查看来源 |
| 芝士片 | 0 1 0 克 | 查看来源 |
| 西红柿 | 0 2 0 克 | 查看来源 |
| 玉米 | 0 1 0 克 | 查看来源 |
| 沙拉酱 | 0 1 0 克 | 查看来源 |
单位换算
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营养成分统计：
| 卡路里 | 蛋白质 | 脂肪 | 碳水化合物 |
|---|---|---|---|
| 37.9Kcal | 1.58g | 0.46g | 6.94g |
步骤1/1
芒果去皮后切片，清洗生菜，将配料逐层铺放在全麦面包片，挤上沙拉酱