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『东坡肉』
TOTT
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东坡肉
2
介绍
收起
【相生相克】无
【功效】改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效。
食材表:
收起
食材
用量
来源
猪五花肉
8 0 0 克
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黄酒
3 0 0 克
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冰糖
0 4 5 克
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八角
0 3 0 克
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酱油
0 2 5 克
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香葱
0 8 0 克
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生姜
0 5 0 克
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『猪五花肉,生姜』
这些食材没有查到营养成分信息,此营养成分统计没有包含这些食材的营养成分。
卡路里
蛋白质
脂肪
碳水化合物
320.75Kcal
16.195g
2.635g
58.29g
步骤1/6
锅上火注入开水放入葱姜煮5分钟,下入大块的五花肉煮熟。
步骤2/6
砂锅内放入八角铺好香葱和大葱,把切好的姜片均匀的铺在葱上面。
步骤3/6
把煮熟的五花肉用刀切成均匀的大块,紧密的码放到砂锅里。
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以菜谱分类
清空菜篮子
5毫升
1茶匙
1/3汤匙
15毫升
3茶匙
1汤匙
30毫升
6茶匙
2汤匙
50毫升
10茶匙
3 1/3汤匙
100毫升
20茶匙
6 2/3汤匙
10毫升
3茶匙 油
1汤匙 油
10克
3茶匙 黄油
1汤匙 黄油
20克
3茶匙 蜂蜜
1汤匙 蜂蜜
15克
3茶匙 面粉
1汤匙 面粉
15克
3茶匙 糖
1汤匙 糖