食材 | 用量 | 来源 |
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鸡胸肉 | 2 0 0 克 | 查看来源 |
荞麦面 | 1 0 0 克 | 查看来源 |
橄榄油 | 0 2 5 克 | 查看来源 |
大蒜 | 0 0 2 瓣 | 查看来源 |
姜 | 0 0 2 片 | 查看来源 |
盐 | 0 0 5 克 | 查看来源 |
黑胡椒 | 0 0 5 克 | 查看来源 |
青葱 | 0 1 0 克 | 查看来源 |
黄瓜 | 0 0 1 根 | 查看来源 |
酱油 | 0 0 1 茶匙 | 查看来源 |
蚝油 | 0 0 1 茶匙 | 查看来源 |
醋 | 0 0 1 茶匙 | 查看来源 |
芝麻 | 0 0 2 克 | 查看来源 |
西兰花 | 0 0 1 棵 | 查看来源 |
卡路里 | 蛋白质 | 脂肪 | 碳水化合物 |
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270.76Kcal | 1.796g | 28.528g | 2.271g |